Shin splints veya koşucu bacağı sendromu üzere özge adları bile bulunan medial tibial stres sendromu, kasların veya tendonların aşırı zorlanması sonucu tibia adı maruz kaval kemiğinde o bölgede ve periost denilen kemik zarında iltihap ve ödem oluşması durumudur.

Dinlenme veya bir süre hareketsizlik döneminden sonra başlayan duyumlar münteşir semptomlar arasındadır. Bu hisler çoğu kez makine koltuğunda, uçakta yahut sinemada uzun süre oturduktan evet da bir yerde bir süre tek bir şekilde uzandıktan sonrasında başlar.

İşte yapmanız gerekenler: Sağlıksız çamçak Epsom tuzu cebin ve küvetinizdeki yahut kovanızdaki ılık suya ekleyin. Bu suyu ağrıyan bölgelerinizde 15 an bekletin. Bu şekilde kendinizi elan oflaz hissedeceksiniz.

Kahve ve çkamer gibi kafeinli gıdaların azaltılması, ılık duş, alıştırma, har ve soğuk kompres bacakları rahatlatarak gergin bacak sendromu semtomlarını hafifletebilir.

Kas-iskelet vecasına örnek olarak dizde meydana gelen patlama yahut çatlama sesi olan artrit verilebilir. Düşme sırasında oluşan kas tendonu ve bağ yaralanması da kas-iskelet ağrısı klasına dahil evet. Başkaca kramp ve ruhsal gerilim kırıkları da örnek olarak gösterilebilir.

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde yahut zorlandığında meydana mevrut kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında şu demek oluyor ki protez bacak üst bacağın peş kısmında ani ve keskin bir dertya ne olabilir.

Bacağınızın üst kısmında ağrı var ise, eğilip bukanak parmaklarınıza dokunmaya çkızılışın. Bunu yerde otururken veya ayak tabanığa kalkarken yapabilirsiniz.

Bacak veya baldır kasları özellikle spor esnasında meydana mevrut kramplara eğilimlidir. Bu balkılar çocuğu uykudan da uyandırabilmektedir.

A Life Sağlık Grubu olarak, tecrübeli ortopedi, nöroloji, his ve soy cerrahisi uzmanlarımız ve ileri uygulayım bilimi fecirı yöntemlerimizle bacak dertsı tedavisinde sizlere en çok hizmeti sunmaktayız.

Temelı bacak dertsı türleri, zir omurganızdaki sorunlardan da kaynaklanabilir. Bacak ağrısı ayrıca soy pıhtıları, varisli damarlar yahut lagar dolaşımdan da kaynaklanabilir.

Şeker hastalığı olan ve bacak yahut bacaklarda iyileştirme edilmemiş enfeksiyonu olan kişilerde kangren gelişebilir. Kangren, şiddetli enfeksiyon yahut azalmış hun kaynağı sonucu üst dokularının ölmesi durumudur.

Bu kramplar değişen derecelerde bacak vecasına niçin olabilmektedir. Kas kramplarının nedeni tam olarak anlaşılamamış olsa da kalsiyum eksikliği ve aşırı fosfor derunermiş diyetin bir neden olabileceği düşünülmektedir.

Ancak, ağrı varis, sinir sışitaması veya deveran sorunları kabilinden altta yatan bir hastalıktan kaynaklanıyorsa, masaj uslu başına ehliyetli olmayabilir ve bu tür durumlarda masaj zararlı de olabilir. Sözıcı yahut şiddetli vecalarda bir keyif bilirkişiına danışmak önemlidir.

DVT, bacak derinlerinde zemin alan toplardamarlarda dem pıhtısı oluşmasıdır. Pıhtı, bacakta ağrı, şalışverişlik, kızarıklık ve suhunet peşışı kabilinden belirtilere illet kabil. Iyileştirme edilmezse pıhtının akciğerlere gitmesiyle dirlikı tehdit fail pulmoner emboli oluşabilir.